该困还是困，哈哈哈哈哈……
最近突然想起来，我可以练静走。
这太适合我了。
毕竟跑步呢，又太累了，而且我背痛又不舒服，跑一下就更不舒服了经常都是这样。
静走又叫快走，静走一下，正正好好，能起到运动的效果。
赞。
