第278章 美食不空，誓不停嘴！(第2页)

 “哪有什么好喝的，很普通的饮品。”

 说罢，叶凡打开其中一个不锈钢大铁桶。

 顿时，一股热气携手阵阵香味飘散出来。

 全红灿抽了抽鼻子：“嘻嘻…这味道我熟悉…里面百分之百有红糖…而且闻上去还有点酸酸的…嗯…还有嘛…还带着一点果香…”

 “叶先生，你说我说的对不对？

”

 叶凡挑了挑眉毛。

 好家伙，这小妹妹鼻子还挺灵，活脱脱的嗅觉大师。

 她退役后，可以去当品酒师或者调香师了。

 “可以呀，灿灿，你这闻的气味，大方向都是对的，就是细节还没闻出来。”

 叶凡拍了拍手：“我刚才去厨房，给大家准备了两种饮品。”

 “因为甜品吃太多会比较腻，所以安排一个椰青冰普洱冷饮解腻。”

 “另外还安排了一个红枣柠檬红糖水给大家暖胃。”

 “一冷一热，各位自己选。”

 “至于说想喝牛奶，咖啡的，我看外面的自助餐厅有提供，我就没准备了。”

 此话一出。

 一众运动员们的眼睛都冒光了，这种感觉就像用美图秀秀现场p图一样，比动漫人物的眼睛还要大，还要亮。

 叶先生，他也太贴心了吧。

 不仅有冷饮，还有热饮，关键是连解腻都考虑到了。

 现在当厨师的标准，都拉到这么高了吗？

 叶凡早就在厨房里吃饱了，这回没事，索性就一起帮忙分发面包。

 终于排到江明慧。

 “叶先生，你今天做的菠萝包实在是太好吃了，就一点点小瑕疵。”

 “哪里?”

 叶凡皱皱眉头：“说出来，我调整下。”

 江明慧拿起一个菠萝包晃了晃：

 “瑕疵就是它是甜品啦，每一个的热量差不多有400大卡呢，虽然很好吃，但我每次只能吃两个，要不然很容易会长胖。”

 叶凡咧嘴一笑：“哦，是吗？那这回你错啰。”

 “400大卡，是常规的算法哦，这段时间内，所有给你们做的甜品，里面但凡含糖的元素我全部都加以控制了。”

 “白糖减半，发酵黄油，就连今天菠萝包里馅料用的奶粉，都是脱脂奶粉。”

 运动员们：！！！

 叶先生，牛x呀，大大小小的方面都被他考虑到了。

 这要是放在以前，好歹是个诸葛亮级别的军师！

 江明慧：“哇…如果是这样…那就太好了…”

 “本来以前我可以吃两个的，那我现在就可以吃四个菠萝包了，而且还不会长胖。”

 “对不对?叶先生！”

 叶凡翻了个白眼，晃晃脑袋。

 各位可爱的运动员们，你们长不长胖我可控制不了呀。

 这纯粹是管住嘴，迈开腿的事情。

 “要是怕长胖的话，我觉得你还是就吃两个好了。”叶凡安慰她。

 “这怎么行呢？”

 一旁的全红灿鼓励道：“慧慧姐，你今天都要参加击剑比赛了，还在乎吃几个。”

 “我要是你，就能吃几个吃几个，把肚子填的饱饱的。”

 “等到比赛现场上，肯定是一身力气，争取把对手戳得浑身都是小洞洞，跟每天用的花洒一样。”

 全红灿稍作停顿，把手中的菠萝包又咬了几口。

 除了外面可口的酥皮，里面柔软的面包内芯也让全红灿喜欢的不得了。

 经过叶凡精心揉捏和适当发酵的面团。

 每一口咬上去，松软的同时又嚼劲十足。

 绝对不是便利店货架上那种，外面吃起来硬邦邦，里面又软塌塌的口感。

 除了能吃，还能提供一定的能量，想不到还有其他优点了。

 关键是还卖五六块一个，但凡便宜点就夸夸它了。

 全红灿咽下最后一口面包：“慧慧姐，你不用担心长胖这个问题，我有办法！”

 （作者今天熬夜熬不动了，先写到这里，要早睡一次，读者晚安。）

 （有人在后台问我，这书会不会断更，我保证不会，因为这本书的剧情要更新到过年以后，素材里还有很多的活动、城市、美食没写到。）