第196章安静

江流原本是来散心放松的，但这会他有点被激起好胜心了。

 自己还什么都没说呢，道长就一个劲的说自己“静不下心”、“不合适”。

 这就等于变相说你不行。

 大杠精能激发人的斗志。

 江流就受不了这个。

 “大师傅，如何才算静下心？”

 “诵经、礼拜、内视、研习、练功，其中任何一项你都坚持不下来。”

 “我坚持下来的话，能从你嘴里听到一句：这是坏事吗？”

 “这是好事啊。”

 好事大师开口就是挑衅，他今天和江流杠上了。

 他找个弟子带江流去找微生岫。

 现在已经过了早课时间，但他吩咐弟子江流可以自由行动。

 爱干什么干什么。

 自己则仍然坐在井边，只有灰尘飘荡在空气中。

 好事大师后沉默片刻后开始自言自语：

 “岫岫啊，大师傅就能帮你这么多了。”

 ...

 “大师傅和你说什么了？”

 “他说让我诵经、礼拜、内视、研习、练功任意坚持下来一项。”

 “这里面诵经最简单，照着读就行了。”

 “你教教我。”

 江流今天还非要坚持一把。

 这可把微生岫开心坏了。

 她终于能在江流面前当一把老师了！

 “在诵经前会先整理衣冠，进入殿堂后点燃香烛，调整自己的心态，排除杂念。

 站着诵经，双手持经卷，身体端正，诵经的速度缓慢、平稳，在诵读重要经文语句时，用手指点在经书相应的位置，表示对经文的重视。

 诵读到对神明表示敬意的语句时停下诵经，向神像行稽首礼或作揖礼。

 稽首礼是将双手抱拳，左手抱右手，举到眉际然后下拜，头触地停留片刻；作揖就是双手抱拳，上下摆动。”

 微生岫领着江流走入大堂，低声说：

 “你跟着我做就可以，只需要坚持一个小时。”

 江流点点头，心无旁骛、摒弃杂念，认真观察微生岫的行动，准备照着学。

 微生岫也意识到江流在盯着自己，她深吸了一口气。

 但怎么都开不了口。

 江流心没有杂念。

 她心有杂念了。

 因为现在的一幕就是幻想照进现实。

 她之前幻想过江流陪她一起做这些事。

 可没想到这一天来的这么快。

 “江流，我们改冥想内视吧。”

 “为什么？”

 “我念不出来。”

 “也行，那你教我。”

 微生岫把江流带到静室里，小声的嘱咐他：

 “坐下来调节呼吸，开始冥想的几分钟让自己的意识随着气息的进出而流动，排除外界的干扰。

 身心进入平静状态后进行内观，将注意力集中在身体内部的气息运行、脏腑功能或者精神状态上，观察自己的丹田之处是否有温热感，或者审视自己的情绪是否有波动。”

 这个内观江流有点没懂，但是没关系。

 坐的住就行了。

 江流开始坐下来尝试着内视，气息变得悠长安静。

 微生岫也坐下来冥想，但她闭了三分钟眼睛就忍不住睁开。

 她静不下来。

 不时的眼睛眯起一道缝来观察江流。

 甭管你长得帅不帅，年轻的小李子还有人说不帅呢。

 可只要她喜欢你，你就是帅。

 她顺着江流的侧脸，看侧脸、看喉咙、看胸口...

 不能再看了。

 清修之地不能起妄念，我是个有原则的人。

 大师傅说得对，修心是一辈子的事情。

 我要安静。

 ...

 远离外院香客的静室摆设很简单，只有供桌和墙上“清静无为”的字画。

 缭绕的香烛在阳光下能够隐约见到颗粒状的轨迹。

 穿着一身黑色休闲装的男人呼吸匀称，安静的坐在蒲团上寻找内心的清净。

 他外表看起来很安静。

 但因为心不静，所以在努力寻找静。

 穿着素衣大衣的微生岫呼吸乱七八糟，也不知道在脑袋里幻想着什么。

 不时的还要捂住嘴，避免发出笑声。