第65章 金蛋蛋们要出场啦！雅丹不欢迎房车！
“唐棠，你是要好好学学，长得胖胖的，多可爱。,2?0￠2!3!t*x·t,.+c/o?m￠”白川也学阿依姨的语气。
唐棠扭头不理他。
“今天是不是很多人都要了三明治？又好吃又方便。”游明可太喜欢这个三明治了，他吃过最好吃的健身餐。
“对的，早上去的时候，三胖叔切牛肉，手都快切出残影了，那牛肉片薄的哦，都透光了。要煎蛋的也特别多，新来的那个小哥可搞笑了，两只手同时敲两个蛋，砰，一颗蛋的蛋壳和蛋液同时落进了锅里，表演失败。”模仿者唐棠。
“哈哈哈哈哈哈”
“耍帅失败，还要挨骂。”
“我早上遇到三胖，大老远的他就和我喊，太忙了，聊天都没空了。好多好多的三明治，来不及做了，要命了。那语气，老得意了。”模仿者山姆。
“对，他超级开心的，大家一说早餐好吃，他笑的哦，就这样。。。”唐棠把五官皱在一起模仿三胖笑。
“哈哈哈哈哈哈”
“这次大家不仅要谢谢唐棠，还要谢谢‘金蛋蛋’”。果果总结。
“对，今天是‘金蛋蛋’的第一场戏哎，你们紧张吗？”唐棠好奇。
“我们为什么要紧张？”游明疑惑。\w.a!n-b?e¨n..,i,n!f￠o^
时间回到前几天，白川开始每天加练（以前也练，没这么刻苦）。游明发现后，也加入。
山姆就问唐棠，“我们能自费请厨房代买一些牛腱子吗？”
“当然可以，是想吃腱子肉啦。是想要吃什么口味的？”
“简单卤一下就可以，其实清水煮也可以，就是不那么好吃。”
“清水？那怎么吃？”唐棠想想都觉得很可怕。
“对，不好吃，这是给他们两准备的健身餐。吃的干净一点，练得效果更明显。”山姆比划了一下肌肉。
“我们吃的不够干净吗？”唐棠开始怀疑哪里卫生出了问题。
“不是这个意思。比如说，我们早上吃了面包加果酱，全麦面包就很好，是非常干净的碳水，但果酱就不行，糖太多了，健身后吃就会影响效果。而且这样吃，蛋白质不够。牛肉是很好的蛋白质，腱子肉是牛肉里脂肪含量最低的部位。懂了吗？”
“懂，你说的就是无油无糖，灭绝人性健身餐吗！怎么忽然要吃这个，游哥长胖了？”唐棠看着正在健身的游明，又看了眼白川，她觉得都很好啊，很完美。:]完?3本*!]神~a站?? |??更§新?-*最?快=,
“没有，他还是很自律的。我就是看他和川子现在开始练起来了嘛。那吃的如果可以配合上，就更好了，不白练。”山姆是游明的健身教练，现在两个人他都盯着。
“没问题，你说怎么吃，我配合。”
唐棠请厨房代买了牛腱子，用老卤卤上，还买了本地产的西红柿，黄瓜和甜椒，最后在二胖叔的帮助下，买到了‘天价’水果生菜。
这个生菜是二胖叔的三弟老婆家的侄子的好朋友所在的蔬菜基地种出来的，产量很少，但非常好吃。
唐棠还请娜娜阿姨帮她买一个小菜板，一把锯齿刀和保鲜膜，准备每天自己组装三明治。